Vad är Reiki Healing?
Reiki healing är en holistisk behandlingsmetod som bygger på att kropp och psyke hänger samman. Genom lätta handpåläggningar stimuleras kroppens egna läkningsprocesser och energiflödet balanseras. Behandlingen är mjuk men samtidigt kraftfull och används ofta vid smärta, stress, ångest, depression och olika typer av fysiska och mentala spänningar.
Reiki kan bidra till ökad avslappning, bättre sömn och en känsla av inre lugn. Den hjälper kroppen att fylla på energiförrådet och skapar förutsättningar för återhämtning och välmående – en metod med många användningsområden i dagens hektiska samhälle.
Hur fungerar det?
En Reiki-behandling inleds med ett kort samtal där behandlaren berättar hur sessionen går till och svarar på frågor. Därefter får du sitta på en stol eller lägga dig bekvämt på en brits – alltid med kläderna på, och ofta med en filt för extra värme. När du är redo uppmanas du att blunda, andas djupt några gånger och slappna av.
Behandlingen inleds vid huvudändan och fortsätter sedan nedåt genom kroppen med lugna handpåläggningar. Hela sessionen sker i stillhet för att skapa trygghet och närvaro. När behandlingen är klar får du en stunds vila, därefter ett glas vatten och möjlighet att samtala kring din upplevelse och de känslor som väckts.