Återhämtnings Yoga som man kan göra på antingen på en matta eller en stol

• Återhämtningsyoga bygger på en förståelse för människan i utmattning och depression,
  byggd på de tre hörnstenarna kropp, själ och sinne.
• Återhämtningsyoga återupprättar kontakten med vår kropp genom mjuka och enkla rörelser.
• Återhämtningsyoga är speciellt utvalda för stressrelaterad värk, spända muskler
  och annan fysisk problematik kopplad till stressrelaterad ohälsa.
• En Yoga form som passar både man och kvinna. ALLA vill kunna känna att jag kan vara på golvet av olika anledningar. 

Tveka inte att höra av dig

Jag finns här för dig!
Pia