Behöver du stöd eller hjälp? Jag är här för dig. Om du känner dig utmattad, stressad eller har upplevt trauma kan återhämtningsterapi vara det rätta för dig. Under våra terapisamtal kommer jag att ge dig stöd och vägledning samtidigt som jag erbjuder nya perspektiv och verktyg.
Mitt fokus ligger på att hjälpa dig att hitta din egen väg till återhämtning och balans i vardagen. Jag ser dig som en helhet och anpassar behandlingen efter dina specifika behov här och nu. Dessutom har jag själv erfarenhet av utmattning och har funnit lugn och ro genom naturen, samtal och yoga.
Din investering till bättre mående! På dina egna villkor!
Med Varma Hälsningar
Pia Dyvander Johansson
Kom ner i varv och lär dig hantera din kropp och huvud, lär dig hitta din källa till återhämtning
Lär dig hantera din inre stress för att på så vis agera bättre i stressade situationer som livet kan erbjuda.
Låt inte din ångest ta över din vardag, få hjälp med hur du kan övervinna känslan på egen hand.
Få hjälp att bearbeta olika typer av trauma. Verktyg och konkreta verktyg som hjälper.